Psychothérapie de couples

Le couple est une entité qui a ses règles, ses codes, ses habitudes, et il arrive que les deux partenaires ne s’y reconnaissent plus.
Chacun reproche à l’autre d’être la cause de sa souffrance et se vit comme une victime.
Dans un couple, on passe par des hauts et des bas. Or il peut arriver que les deux partenaires n’arrivent plus à sortir de ce système de ressentiments et d’accusations réciproques. Chacun ne voit plus que les problèmes que l’autre lui apporte, ne croit plus en ses capacités à changer.
C’est le blocage. On sent qu’alors il ne s’agit plus d’une crise passagère.
La seule façon de s’en sortir est d’introduire un tiers dans la relation, qui va permettre de rétablir la communication.
Je me propose de vous accompagner, en psychothérapie à Lyon et à Vienne, dans ce passage difficile à vivre.

Le but d’une thérapie n’est pas de déterminer qui a tort ou raison, mais plutôt de rétablir la communication.
Mon rôle est de donner à chacun les moyens d’exprimer ses insatisfactions par rapport à la relation et non par rapport à l‘autre.
Ce changement de perspective permet d’entrer dans un processus de collaboration conjointe pour revoir le « contrat » sans viser à changer l’autre, car c’est impossible.
Le couple sort alors du règlement de comptes destructeur pour devenir constructif.

A partir du moment où le couple est dans mon cabinet de psychothérapie à Lyon ou à Vienne, c’est le signe que ces deux partenaires ont envie d’améliorer la situation.
« On est malheureux ensemble, mais on aimerait bien que ça change ensemble. »
Ce consensus constitue déjà la moitié du travail.
Au fil des séances, chacun s’étonne de découvrir ce que l’autre éprouve, pense et imagine.

Les femmes sont souvent stupéfaites de la qualité émotionnelle des propos de leur compagnon, qui verbalise, auprès du thérapeute, des choses qu’il n’avait jamais exprimé.
Les hommes, à l’écoute de ce que leur femme confie au psy, entendent mieux la souffrance authentique et moins les reproches.
Ainsi quelque chose change dans la façon dont l’un et l’autre se perçoivent.

Parmi les principaux motifs de consultation :

• Situation de crise (séparation, jalousie…)
• Troubles sexuels
• Violence (verbale, psychologique…)
• Soutien à la parentalité
• Conflits récurrents …